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50肩改善マッサージ治療

50歳になり、突然、右手を上げると激痛が走るようになり、改善のため、マッサージを受けることにしました。マッサージをしていただいた人は30代ぐらいの普通の体系の女性でした。最初のマッサージのレベルは、痛みが走ると中断し、少し、休憩をはさみながら30分間腕から肩にかけてマッサージをしていきます。初期の段階は、筋肉も相当固まっているようで、殆ど、腕が上がることもなく、痛みだけとう状態でした。マッサージの方法は、基本的に、全体重をかけながら慎重にやっていただきました。最初は、ゆっくりとそして徐々に力をいれてきます。最後は、また、全体をゆっくりマッサージするという繰り返しでした。マッサージの回数が増加するに伴い、ある程度、痛みがあっても、気にせずに、腕を上げるようにマッサージをし始めるようになりました。このころになると腕も150度ぐらいまで上がるようになってきました。痛みも多少、薄らいできていましたが、やはり、真っ直ぐに上げようとすると強烈な痛みが走ります。10数回ぐらいマッサージを経たころになる痛みも我慢できるようになり、マッサージの方も全体重をかけながら、かなり、強引に腕を真っ直ぐにあげるようにしていきます。女性の方でそれ程力があるとは思われませんでしたが、そこは、マッサージのプロのようで、非常に大きな男性もマッサージするとのこと一応、コツもあるようですが、体格の良い人は、クタクタになるそうです。とにかく、痛みがでるギリギリのところをジョジョにあげていくマッサージ方法で、自分自身でも徐々にではありましたが、改善されていくのが分かりました。とにかく、丁寧なマッサージで患者の意向を聞ける範囲を聞きながら実施するといった、良いマッサージの人に当たって良かったと思います。今、現在は、腕もほぼ180度近くあがり、感謝しているしだいです。

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